东说念主们对健康、养生越来越醉心。但与此同期，许多技艺税居品也趁火劫夺，不仅让破费者“买了个教育”，致使激励健康安全风险。

　　前段时候一款很火的蓝光消毒喷雾枪，成了许多家庭必备消毒用品。筹商词，若使用欠妥，则可能消的不是毒，而是命！

　　领先，这种喷雾枪发出的蓝光并非紫外线，能否消毒存疑。其次，大面积喷洒雾化乙醇，不仅可能伤害东说念主体皮肤、眼睛及呼吸器官，还容易与热源、火星辰对什么争，激励失火。

　　一位汽修行业东说念主士就因在车内喷洒过量乙醇，导致汽车生气，玻璃破灭，后座一派焦黑。视频画面险些惨不忍闻，所幸该事故莫得形成东说念主员伤一火。

　　事实上，许多技艺税居品看似标新改进，但相似万变不离其宗。大家购买前一定要擦亮眼睛，记着避雷点。

　　维C泡腾片

　　维生素C被吹得最多的等于“好意思白、防患伤风”等功效。

　　不成否定，维C如实有阻碍玄色素和抗氧化的作用。但最多仅仅不让东说念主变黑。

　　另外，多个酌量达成标明，维C在防患和诊治伤风上，作用皆不大。那些服用维C的履行对象患上伤风的几率并不比服用劝慰剂的东说念主低。违犯，如果长久大剂量摄入维C，很可能产生依赖，一朝停药就导致维C枯竭症，出现口腔溃疡、坏血病等。

　　此外，商家为了相投巨匠，还推出了多样口味的泡腾片及保健品，价钱也随多样噱头飙升。

　　骨子上，维C药品和保健品的价钱互异在于辅料、分娩工艺等不同，两者的作用并无彰着互异。而为了制造口感，维C泡腾片还会加入许多糖、香精、钠、色素等，长久摄入也会对健康不利。

　　辅导：念念要补充维生素C，最佳通过蔬菜、生果等自然食物补充。如有需要，可探究医师，遵医嘱服用维生素C即可。

　　胶原卵白肽

　　胶原卵白具有保湿润泽、加速弃旧容新等作用，年青东说念主的皮肤之是以光滑有弹性，主要等于胶原卵白在撑捏着。但随年齿增长，胶原卵白会渐渐流失，导致皮肤变得残害老态。

　　为了相投爱好意思东说念主士的需求，市面上出现了形形容色的胶原卵白居品，如胶原卵白粉、胶原卵白胶囊等。但由于这些居品皆是大分子结构，很难被东说念主体径直领受，恶果不大。

　　自后便繁衍出了现在最火的胶原卵白肽居品，商家堪称其是小分子物资，能径直作用于东说念主体深层细胞，达到好意思容、抗衰等功效。但华南理工大学食物科学与工程学院赵谋明考验指出：小分子只可说明它易领受，究竟是什么恶果尚未可知。

　　现在医学界并无酌量阐述胶原卵白肽好像和细胞鸠合，且莫得凭据标明胶原卵白肽具有好意思容、抗衰作用。

　　辅导：总之，口服胶原卵白的作用不大。如有需要可遴荐一些光电类好意思容形势，如光子嫩肤，通过特定的宽光谱彩光，可刺激胶原卵白再生，达到嫩肤筹商。

　　生蚝精/牡蛎精华肽

　　对于生蚝精、牡蛎精华肽好像改善男性性功能、壮大前方腺、普及精子活力的说法，主要开首于生蚝和牡蛎所含的微量元素锌。

　　不成否定，锌和男性生殖系统的孕育发育如实有很大干系。但有酌量发现，每100克生蚝（牡蛎）中仅含有71.2毫克锌，含量并不高。更况兼，历程消化领受后取得的锌元素愈加有限。大精深生蚝精仅仅生蚝肉粉加工成的粗造食物，但据《中国药典2020》纪录，具有重镇安神、潜阳补阴、软坚散结功效的是牡蛎壳，而不是单纯的肉。

　　此外，有些无良企业还会在牡蛎肽居品中加入他达拉非，这是一种诊治男性勃起功能谢却（ED）的处方药，需严格遵医嘱服用，不成盲目用药。吃多了可能会出现不良响应，如头痛、消化不良、背痛、鼻咽炎、顺眼潮红、肌痛等症状。

　　辅导：如果有性功能谢却，应该实时就医，单靠吃保健品，很难“支棱”起来。

　　脱糖电饭煲

　　有商家声称，脱糖电饭煲的米汤远隔本事，好像裁减70%蒸米饭时间淀粉理会产生的糖分，从而达到控糖防朽迈的恶果。可北京市养分源酌量所的履行发现，泛泛蒸煮和用脱糖电饭煲得到的米饭，在投入东说念主体后形成的血糖骨子上并莫得互异。

　　此外，给米饭“脱水”还会导致米饭中维生素B族、维生素E和多酚等养分身分流失，对东说念主体健康不利。

　　其实，比较平时的饮料、生果、零食等“糖分大户”，米饭可提供的糖分反而是最少的。

　　虽然也别指望这能抗衰，糖分是东说念主体必需的养分元素之一，过度追求“脱糖”还可能导致糖分枯竭，激励低血糖症，增多疲倦感。

　　辅导：要念念科学控糖，应管住嘴迈开腿。三餐定时定量，少食用良好粮，多吃粗粮，生果残暴遴荐含糖量较低的来吃。合适作念有氧畅通，如散播、骑自行车、慢跑、瑜伽等。

　　内衣裤专用洗衣机

　　连年来，打着“高温杀菌、紫外线消毒”噱头的内衣裤专用洗衣机呼声很高，价钱也情随事迁，从几百到上千不等。好多东说念主不敢把内衣裤跟粗造穿着放合并洗衣机混洗，主若是怕衣物上的细菌会发生交叉感染。

　　骨子上，历程洗衣机的浸泡、翻腾、摩擦等挨次，绝大精深微生物会从穿着上零散。如果实在牵记，可在清洗时加入一定衣物消毒液，“双剑合璧”杀菌力度即可默契最大效益，无须刻意追求高价的内衣裤洗衣机。

　　真的要牵记的是，洗衣机是否有如期清洁。上海市疾控一份酌量讲解长远，用了半年以上的洗衣机，如果一次清洗皆莫得作念过的话，细菌的检出率可达100%，细菌数目更是马桶的530倍。

　　辅导：3个月不错对洗衣机作念一次全面清洁，包括过滤盒、筒壁、排污管拆洗等。平时洗穿着后也可开盖透风，减少细菌孳生。